هروی پیلاتس عمیق ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد آرش رضائیان، مدرس جهانی و مربی درجه یک پیلاتس کشور عضو کمیته فنی و کمیته اقتصادی انجمن پیلاتس